今日信息差2

  ⑤几乎不看书

  每次放假回家，孩子们做的最自信的事情就是：拿了一堆书回家，以为自己会好好学习。可结果有多少人是拿回来的书又原封不动拿回去？

  •支招：榜样示范＋奖励制

  •家长要做好孩子的榜样。一个经常在孩子面前看书、看报的父母，一般会有一个爱阅读的孩子

  •不妨和孩子商量假期阅读计划，让孩子把想读的书一一写在表格里，贴在房间的墙上，每读完一本，自己打上对号。

  ⑥饮食不均，“狂”吃零食

  很多熬夜的孩子，通常第二天都不吃早餐。也有不少家长在孩子吃过饭后，不断往孩子嘴里塞饭，要多吃点、再吃点，恐怕孩子少吃会饿着，这样也不好。当然，还有一些孩子除了饮食不规律，就是“狂” 吃零食，暴饮暴食，油腻生冷食物摄入太多。

  •支招：假期更要注意孩子的健康

  •每天按时吃早饭，维持正常的身体运行节奏。同时还要给孩子合理安排饮食，以清淡为主，蔬果搭配，均衡营养。

   ⑦总“宅”在家，无所事事

  现在父母想带孩子出去玩，反而好像在惩罚他们。很多孩子宁愿“宅”在家里，上网、看电视、玩手机，或者什么都不做，就待在家里。他们仿佛对什么事情都提不起兴趣，说好见想见的人，去想去的地方，学想学的知识，到头来，没有一件事是能坚持下来的。如此一来，孩子不仅缺乏身体锻炼，也容易内向、怕生、不懂得和人交流和沟通。

  •支招：暑期是非常好的亲子活动时间

  •父母周未可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。

  •父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓动他跟小区里同年龄的孩子一起玩。

  ⑧衣来伸手，饭来张口

  家长们总觉得在这么短的时间内，对孩子稍微放纵不会有什么影响。但殊不知，这种无微不至的关怀也是一种

“伤害”，因为它剥夺孩子锻炼 “自理能力”的机会。

  •支招：要让孩子做力所能及的事情

  •家长要“狠点心”，孩子力所能及的事情，还是要吩咐他去做。比如，做一些家务，在这一过程中，孩子的家庭归属感就会越来越强。

  ⑨和父母“对着干”

  有些孩子平时住在学校宿舍，很少和家长见面。父母本想利用假期好好补偿一下孩子，可没想到，等来的竟是没完没了的吵架。看着孩子无节制玩手机，多说一句话，就被孩子指责不信任他；点评一下孩子买的衣服“太丑”，结果就被说自己太过强势，看什么都不顺眼…最后，家长不高兴，孩子也委屈。孩子觉得爸妈条条框框管太多，还啰啰嗦嗦没完没了；父母又觉得孩子不懂事，不识大体，不理解为人父母的一片苦心。

  •支招：试着更柔软，尽量不唠叨

  •当家长与孩子意见不一致时，父母不可太强势，应该多关注孩子的意见和需求，充分尊重孩子的意愿。

  •家长们可以学着通过 “我觉得”“我认为”“也许”“可能” 等表达自己的态度，当你柔软起来，换一种

方式与孩子沟通，或许会有不一样的结果。